La dottoressa Sara Cotini si occupa di disagio psicologico e relazionale. Sia quello collegato alle difficoltà esistenziali del ciclo della vita (ansia, indecisione, insoddisfazione, iper-controllo) sia quello relativo a vissuti traumatici (attacchi di panico, depressione, fobie, pensieri ossessivi).
Un trauma può essere causato da un evento singolo (come un abuso, un incidente, un lutto) oppure può essere connesso alla storia di attaccamento (come l’abbandono, la svalutazione, la trascuratezza).
Alla Gestalt Therapy, nella quale si è principalmente formata, affianca la terapia Sistemico-Relazionale e la terapia EMDR.
La Gestalt Therapy
Fondamentalmente legata al nome di Fritz Perls, la Gestalt Therapy si inscrive nell’ambito delle terapie umanistiche, che ricevono influenza dalle filosofie dell’esistenzialismo e rifiutano il determinismo psichico di matrice psicoanalitica. Il disagio non è patologico, ma è parte della condizione umana. Non c’è la malattia con i suoi sintomi, c’è la persona. Ciò che conta è aprire lo sguardo, collocarsi nel qui e ora, gradualmente recuperare il contatto con il proprio sé autentico.
EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensibilization and Reprocessing) è un metodo psicoterapico volto alla guarigione da esperienze traumatiche, che possono essere riprocessate e desensibilizzate e essere così trasformate in nuove comprensioni su di sé, sulla propria storia e sulla realtà in generale. Nelle memorie traumatiche sono conservate, in maniera attiva, informazioni non più utili e spesso disfunzionali all’individuo, che si sono formate al tempo del trauma.
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La Dott.ssa Cotini riceve a Roma
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Studio Psicoterapia Roma
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